Tennis
Predictions game
Community
Comment
Share
Follow us

Cirstea Nadaldan ilham alır: "Hər bir xalı 1000% səviyyəsində oynayın"

2026-cı ildə təqaüdə çıxacağını elan edən Sorana Cirstea, karyerini dəyişdirən psixologiyası haqqında açıqlama verir. Rafael Nadaldan ilham alan rumıniyalı, hər bir xal üçün mübarizə aparmaq üçün hesabı necə laqeyd etməyi öyrəndiyini açıqlayır.
Cirstea Nadaldan ilham alır: Hər bir xalı 1000% səviyyəsində oynayın
© AFP
Clément Gehl
le 22/12/2025 à 07h54
1 min to read

Sorana Cirstea, karyerini 2026-cı il mövsümünün sonunda bitirəcək, Karolin Qarsiyanın Tennis Insider Club podkastında psixologiyadan danışdı.

O, Rafael Nadaldan ilham aldığını və heç vaxt hesabla maraqlanmadığını açıqladı: "Nadala baxın. O, matç oynamır, o, xallar oynayır. O, hər bir xalı 1000% səviyyəsində oynayır. Bəzən hesabla belə maraqlanmamaq lazımdır; sadəcə hər bir xalı son dərəcə ciddi oynamaq lazımdır.

"Mübarizə aparmaq lazımdır"

Karyerimin sonrakı mərhələlərində bunu dəyişdirməyi bacardım və belə oynamaq daha çox zövq verir. Məhkəməyə çıxdığınız zaman, həmin gün nə baş verərsə versin, mübarizə aparmaq lazımdır."

Sources
Sorana Cirstea
43e, 1243 points
Rafael Nadal
Non classé
Comments
Send
Règles à respecter
Avatar
Investigations + All
Mövsümlərarası dövrdə ulduzların tətili, istirahəti və qidalanması: həyati əhəmiyyət daşıyan fasilənin mərkəzinə səyahət
Mövsümlərarası dövrdə ulduzların tətili, istirahəti və qidalanması: həyati əhəmiyyət daşıyan fasilənin mərkəzinə səyahət
Arthur Millot 22/12/2025 à 12h33
Tennis demək olar ki, heç vaxt dayanmır. Ard-arda turnirlərin arxasında isə çempionlar uzunömürlü olmaq üçün dayanmağı öyrənməlidirlər. Federer-dən Alkarasa qədər, hər şeyin həll olunduğu bu bir neçə həlledici həftə – istirahət, boşalma, yenidən doğuluş – haqqında araşdırma.
Sadə oyundan daha çox: tennisdə qadın və kişilər arasında əməkhaqqı bərabərsizliyi
Sadə oyundan daha çox: tennisdə qadın və kişilər arasında əməkhaqqı bərabərsizliyi
Clément Gehl 21/12/2025 à 11h59
Uilyams bacılarından Alizé Cornet-yə, sponsorlardan ATP və WTA turlarına qədər tennisdə əməkhaqqı bərabərliyi ilə bağlı müzakirə heç vaxt indiki qədər kəskin olmayıb. İnkarolunmaz irəliləyişlərlə davam edən bərabərsizliklər arasında raketin kraliça idmanı öz ziddiyyətləri ilə üz-üzə qalıb.
Məşqçini dəyişmək, yoxsa özünü yenidən kəşf etmək: mövsümlərarası dövr, qərar anı
Məşqçini dəyişmək, yoxsa özünü yenidən kəşf etmək: mövsümlərarası dövr, qərar anı
Jules Hypolite 20/12/2025 à 17h03
Məşqçi dəyişiklikləri, yeni metodlar, texnoloji yeniliklər: mövsümlərarası dövrdə heç nə təsadüfə buraxılmır.
Rafa Nadal Akademiyası: tennisin gələcək ulduzları üçün mütəxəssislik və peşəkarlıq nümunəsi
Rafa Nadal Akademiyası: tennisin gələcək ulduzları üçün mütəxəssislik və peşəkarlıq nümunəsi
Adrien Guyot 20/12/2025 à 09h00
Bütün yaş qrupları üçün proqramlar, getdikcə daha da müasirləşən böyük komplekslərdə peşəkar dünyaya aparan yol. Sabahın çempionlarını aşkara çıxarıb onları ən yüksək səviyyə üçün yetişdirən Rafa Nadal Akademiyasının şüarı belədir.
More news
Mövsümlərarası dövrdə ulduzların tətili, istirahəti və qidalanması: həyati əhəmiyyət daşıyan fasilənin mərkəzinə səyahət
Mövsümlərarası dövrdə ulduzların tətili, istirahəti və qidalanması: həyati əhəmiyyət daşıyan fasilənin mərkəzinə səyahət
Arthur Millot 22/12/2025 à 12h33
Tennis demək olar ki, heç vaxt dayanmır. Ard-arda turnirlərin arxasında isə çempionlar uzunömürlü olmaq üçün dayanmağı öyrənməlidirlər. Federer-dən Alkarasa qədər, hər şeyin həll olunduğu bu bir neçə həlledici həftə – istirahət, boşalma, yenidən doğuluş – haqqında araşdırma.
İstirahət, zövq və uzunömürlülük: Federer mövsümarasını necə uyğunlaşdırdı
İstirahət, zövq və uzunömürlülük: Federer mövsümarasını necə uyğunlaşdırdı
Arthur Millot 15/12/2025 à 12h00
Üç Böyüklərin ikonik fiquru Roger Federer uzun müddət mövsümarası zamanı rahatlamağı iddia edib.
Kyrgiosa görə, 2008 Wimbledon finalı hələ də « bütün zamanların ən böyük matçı » olaraq qalır
Kyrgiosa görə, 2008 Wimbledon finalı hələ də « bütün zamanların ən böyük matçı » olaraq qalır
Jules Hypolite 21/12/2025 à 21h30
TNT Sports üçün verdiyi müsahibədə, Avstraliyalı bu əfsanəvi düellonu « bütün zamanların ən böyük matçı » adlandırmaqdan çəkinmədi.
Rafael Nadalla qarşı, Stiv Conson etiraf edir: « Mənim gözlərimdə çoxlu qorxu var idi »
Rafael Nadalla qarşı, Stiv Conson etiraf edir: « Mənim gözlərimdə çoxlu qorxu var idi »
Jules Hypolite 21/12/2025 à 18h56
« Mən 6-0, 6-0 yeməkdən qorxurdum »: Stiv Conson Rafael Nadalla olan yeganə düellosu haqqında səmimiyyətlə və zarafatla danışır, bu həm də həyəcanverici, həm də unudulmaz bir xatirədir.
Community
5a

SALUT

MON

LE

5a

A milli futbol takımımız dünya kupası için şu an brezilya'da bakalım nasıl bir dünya kupası için şu an brezilya'da bakalım nasıl bir dünya kupası için şu an brezilya'da bakalım nasıl bir dünya kupası için şu an brezilya'da bakalım nasıl bir dünya kupası için şu an brezilya'da bakalım nasıl bir dünya kupası için şu an brezilya'da bakalım nasıl bir dünya kupası için şu an brezilya'da bakalım nasıl b...

Read all