Məşqçini dəyişmək, yoxsa özünü yenidən kəşf etmək: mövsümlərarası dövr, qərar anı
Hər mövsümün sonu sakit, amma həlledici bir mərhələni açır: strateji seçimləri dövrünü. Sıx turnir təqvimi arasında qısa bir fasilə olan mövsümlərarası dövr oyunçuların ilini təhlil edə bildiyi, ətraflarını qiymətləndirdiyi və məşqçi heyətini tənzimlədiyi yeganə an olur.
Bəziləri tənəzzülə keçmiş bir dövrü qırmağı seçir, digərləri isə əsaslarını qoruyaraq yenilik qatmağı və ya metodlarını müasirləşdirməyi üstün tutur. Heç vaxt olmadığı qədər tələbkar olan bu günkü tennisdə məhz bu mövsümlərarası fasilədə yenidən təşkilatlanmağı bacarmaq zərurətə çevrilib.
MÖVSÜMLƏRARASI DÖVRDƏ NİYƏ MƏŞQÇİ DƏYİŞMƏLİ?
Yeni mövsüm başlamazdan təxminən altı həftəlik fasilə ilə oyunçular bərpa, nümayiş turnirlərində iştirakı və baza məşqləri arasında doğru balansı tapmalıdır. Bu müddət fiziki dayanıklığın artırılmasına, eləcə də yeni texniki və taktiki istiqamətlərin işlənib hazırlanmasına da həsr olunur.
Məhz bu sonuncu elementlər hazırlıqda həlledici ola bilər: rəqibləri təəccübləndirmək, oyunun müəyyən bir sahəsini inkişaf etdirmək və ya fərqli mental yanaşma qəbul etmək üçün.
ATP və WTA təqvimlərinin getdikcə daha çox yükləndiyi şəraitdə, dərin dəyişikliklər etmək üçün pəncərə son dərəcə məhduddur. Mövsümün ortasında məşqçini dəyişmək isə çox vaxt çətin, hətta bəzən əks‑effektli seçimə çevrilir.
Beləliklə, mövsümlərarası dövr oyunçular üçün heyətlərində “təmizlik” aparmaq və ya onu gücləndirmək üçün ideal fürsət kimi görünür. Dekabr ayında onlar nəticə təzyiqi olmadan işləyə, yeni layihənin bünövrəsini qoya və fiziki‑texniki hazırlığın tam bir dövrünə yenidən başlaya bilirlər.
Aydın idman səbəbləri
On bir ay davam edən mövsümün sonunda tennisçi və raketkalar ilini xırdalıqlarına qədər gözdən keçirir. Reytinq heç vaxt yalan danışmır: durğunluq, geriləmə və ya müəyyən bir səviyyəni aşa bilməmək şübhə yaradır. Erkən məğlubiyyətlər, böyük turnirlərdə uğursuzluqlar və eyni tip rəqiblərə təkrarlanan itkilər yeni baxış axtarmağa sövq edən siqnallardır.
Bu kontekstdə idman layihəsinin mərkəz fiquru olan məşqçi təbii olaraq sual altına düşür. Bu fenomen tennisin inkişafı ilə daha da güclənib: fiziki intensivliyin artması, səthlərə sürətli uyğunlaşma, ən yaxşılarla rəqabət aparmaq üçün həlledici silahlara sahib olmağın önəmi.
Bəzi oyunçular mövcud heyəti ilə texniki və ya taktiki “tavan”a çatdıqlarını düşünürlər.
Frances Tiafoe bu məntiqi mükəmməl şəkildə təcəssüm etdirir. 2025‑ci ilin oktyabrında, mövsümlərarası dövr ərəfəsində amerikalı David Witt ilə yollarını ayırmağı seçir.
Roland‑Qarrosda 1/4 finala çıxmasına baxmayaraq, onun ambisiyaları mövsümün ümumi mənzərəsi üzrə daha yüksək idi. “Yeni başlanğıc istəyirdim, komfort zonamdan çıxmaq istəyirdim”, – deyə o, yeni dövrə başlamazdan əvvəl açıq şəkildə dəyişiklik istədiyini etiraf edirdi.
İnsani və mental səbəblər
Dəyişiklik bəzən insani amillərlə də bağlı olur. Oyunçu ilə məşqçi arasındakı münasibət idman dünyasının ən intensiv münasibətlərindən biridir: səyahətlər, gündəlik məşqlər, daimi təzyiq, zirvə anlarının və böhranların idarə edilməsi. Zaman keçdikcə bu yaxınlıq köhnələ bilər.
Sözün əvvəlki kimi keçməməsi, etimadın zəifləməsi və ya rutinin yer etməsi cütlüyü sarsıtmağa kifayət edir.
Mövsümlərarası dövr isə vacib bir məsafə imkanı yaradır. Rəsmi yarışlar olmadan, oyunçular heyətlərinin dinamikasını analiz etmək üçün lazım olan vaxta sahib olurlar. Çox vaxt məhz bu fasilədə həqiqət üzə çıxır: münasibət əvvəlki kimi işləmir.
Yenilənmə ehtiyacı çox güclü olduqda, sıfırdan başlamaq üçün ən ideal an məhz mövsümlərarası dövrə çevrilir. Elə ən kəskin qopmalar da bu vaxt baş verir: idman layihəsini, bəzən isə bütün karyeranı yenidən müəyyənləşdirən qırılmalar.
MÖVSÜMLƏRARASI DÖVRDƏ EDİLƏN ƏSAS DƏYİŞİKLİKLƏR
Tennisin yaxın tarixində bəzi mövsümlərarası dövrlər bir sıra ulduz oyunçuların karyerasında həqiqi dönüş nöqtəsinə çevrilib.
Məhz turnirlərin təzyiqindən kənar bu keçid mərhələsində ən həlledici seçimlər edilir: yeni məşqçi, yeni metod və ya oyun fəlsəfəsində dəyişiklik.
Djokovic–Becker, tam uğurlu risk
2013‑cü ildə, Miladdan bir həftə əvvəl Novak Djokovic baş məşqçi kimi Boris Beckerin gəlişini elan etməklə böyük səs‑küylə çıxış edir. Xəbər bütün turu təəccübləndirir: altıqat “Böyük Dəbilqə” çempionu olan alman daha əvvəl heç vaxt ən yüksək səviyyədə məşqçilik etməmişdi.
Djokovic isə qəti danışır: “Boris 1 nömrəli məşqçi olacaq.” Beləcə Becker, tarixi mentoru Marian Vajdanın önünə keçir; Vajda heyətdə qalır, amma rolu yüngülləşdirilir.
Həmin vaxt serb üçün mövsüm məyusedici olmuşdu: Nadal ondan dünya 1‑liyini almış, Roland‑Qarrosda və US Open finalında onu məğlub etmiş, Andy Murray isə Wimbledonda ona qalib gəlmişdi. Djokovic qərarverici məqamlarda onu mental olaraq daha da irəli itələyə biləcək xarici baxışa, yeni səsə ehtiyac duyurdu.
Risk öz bəhrəsini verir. 2014–2016‑cı illər arasında serb turu darmadağın edir: altı “Böyük Dəbilqə” titulu, on dörd Masters 1000 və iki mövsüm dünya 1‑liyi ilə başa çatır. 2016‑cı ildə Roland‑Qarrosta qalib gələrək karyera “Böyük Dəbilqə”sini də tamamlayır.
2013‑cü ilin mövsümlərarası dövrü karyerasının əsas dönüş nöqtəsi kimi qalacaq: Djokovic məhz o vaxt “mütləq tələbkarlığı” seçdi. Becker ilə o, təzyiqə münasibətini yenidən qurdu və müasir tennis tarixinin ən təsirli hegemonluq dövrlərindən birinə daxil oldu.
Lendl ilə Murray “böyüklər masasına” oturdu
2011‑ci ilin dekabrında Andy Murray də həlledici dönüş edir. Səlis, amma fürsətlər qaçırılmış bir mövsümdən sonra o, hələ də ən böyük çempionlar sırasına daxil olmaq üçün əlavə bir pilləyə ehtiyacı olduğunu anlayır. O, keçmiş dünya 1‑liyi və səkkizqat “Böyük Dəbilqə” çempionu Ivan Lendlə əməkdaşlığa başlayır; Lendlin karyerası Murraynikinə bənzəyirdi: uğurdan əvvəl bir neçə itirilmiş final.
Nəticə dərhal görünür. Lendlin təsiri altında Murray daha aqressiv, daha stabil və hər şeydən əvvəl daha güclü mental olur. 2012‑ci ildə Olimpiya qızılı, sonra US Open‑də ilk “Böyük Dəbilqə” titulu, 2013‑cü ildə isə Wimbledon zəfəri gəlir.
2011‑ci ilin mövsümlərarası dövrü beləliklə, onun Federer, Nadal və ya Djokovic kimi çempionları müntəzəm olaraq məğlub edə biləcək oyunçular dairəsinə daxil olmaq üçün lazım olan vasitələri özünə qazandırdığı an kimi yadda qalacaq.
Cahill Halep‑i zirvəyə qaldırdı
2015‑ci ilin qışında Simona Halep idman gələcəyini turun hörmətli fiqurlarından, incə strateq Darren Cahillə həvalə etməyi seçir. Rumıniyalı oyununu inkişaf etdirməyə kömək edəcək bir heyət axtarırdı.
Cahillin rəhbərliyi altında Halep daha aqressiv, daha hərəkətli və taktiki baxımdan daha aydın olur. Rumıniyalının bütün potensialını görmüş avstraliyalı məşqçi ona 2017‑ci ildə dünya 1‑liyini, 2018‑ci ildə isə ilk “Böyük Dəbilqə” titulunu – Roland‑Qarrosu – qazandırmağa yardım edir.
Bəzi mövsümlərarası dövrlər karyeranı dəyişdirən tarixi duetlər doğurursa, digərləri məşqçi dəyişikliyinin riskli bir mərc olaraq qaldığını göstərir. Uyğun gəlməyən yanaşmalar, həddən artıq yüksək gözləntilər, zəif nəticələr: dinamikanı yenidən canlandırmalı olan seçimlər bəzən əksinə onu zəiflədir.
MÖVSÜMLƏRARASI DÖVRÜN UĞURSUZ MƏRCLƏRİ
Mövsümlərarası dövrdə uğursuzluqla nəticələnən bir neçə layihəyə baxmaq üçün 2024‑ə qayıtmaq kifayətdir.
Jannik Sinner reytinq zirvəsinə yerləşmişkən, 37 yaşlı Novak Djokovic növbəti mövsümdən etibarən italyan – və Carlos Alcaraz – üzərində üstünlüyü bərpa etmək üçün həll yolları axtarır.
Noyabrda serb hamını təəccübləndirir: o, yenicə karyerasını bitirmiş Andy Murray‑nin yeni məşqçisi olduğunu açıqlayır. Fikir sensasiya yaradır: iki keçmiş rəqib ortaq layihədə birləşir, duellərindən gələn texniki yaxınlıq və Djokovic‑i yenidən alovlandıra biləcək misilsiz xarici baxış ümidləri. Amma Murray hələ heç kimi məşq etdirməmişdi və gözləntilər tez bir zamanda həddən artıq yüksəlir.
Reallıq dueti tez yaxalayır. Beş ay sonra, məyusedici nəticələr seriyasından sonra əməkdaşlıq başa çatır: Avstraliya Açıqda yarımfinalda məcburi geri çəkilmə, Doha, Indian Wells, Monte‑Karlo və Madriddə erkən məğlubiyyətlər. Yalnız Mayamidəki final hesabı bir qədər gözəlləşdirir.
Murray bu alınmamış cəhdi belə xülasə edəcəkdi: “Bunu etdiyimə şadam, tam bağlı idim. Amma onun üçün ümid etdiyim nəticələri əldə edə bilmədiyimə görə məyusam.”
Rybakina – Ivanisevic, ekspress ayrılıq
Qadınlarda isə 2022‑ci ildə Wimbledonda qalib gəlmiş Elena Rybakina çətin keçən 2024 mövsümündən sonra hər şeyi sıfırdan başlamağa qərar verir. O, haqqında qısnama ittihamları irəli sürülmüş Stefano Vukovdan ayrılır və karyerasını yenidən canlandırmaq üçün nüfuzlu bir ada güvənir: Novak Djokoviclə beş illik uğurlu əməkdaşlıqdan sonra elit məşqçiyə çevrilmiş Goran Ivanisevic.
Bu risk dərhal coşqu ilə qarşılanır: güc və zərbəsi ilə bir çoxları Rybakinanı yenidən “Böyük Dəbilqə” titullarına əsas namizədlərdən biri kimi görür. Hətta Alex Corretja kimi bəziləri onun ili 1 nömrə kimi bitirə biləcəyini düşünürdü.
Amma bu idilliyanın ömrü uzun olmur. Əməkdaşlıqlarının başlanmasından cəmi iki ay sonra qazaxıstanlı və xorvat yollarını ayırırlar. Ivanisevic idmandankənar problemləri və nəzarət edə bilmədiyi şəraitdə davam etməyin mümkünsüzlüyünü səssiz şəkildə qeyd edir:
“Kortdan kənarda baş verən şeylər var idi. Mənim bunlara heç bir nəzarətim yox idi. Bir anda anladım ki, ən yaxşı qərar getməkdir. Mən bütün bunların içində olmaq istəmirdim.”
HEYƏTİ TAM SÖKMƏDƏN YENİDƏN TƏŞKİL ETMƏK: MÖVSÜMLƏRARASI DÖVRÜN DİGƏR SEÇİMİ
Raketdən daha tez‑tez məşqçi dəyişdiyi bir idmanda bəziləri fərqli yol tutur: baş məşqçini saxlayaraq ətrafındakı hər şeyi tənzimləmək. Burada artıq hər şeyi alt‑üst etməkdən yox, artıq işləyən strukturu optimallaşdırmaqdan, onu daha səmərəli və davamlı etməkdən söhbət gedir.
Çox vaxt diaqnoz sadədir: mərkəzi münasibət hələ də möhkəmdir, amma yenilənmə ehtiyacı var. Uzun illər əməkdaşlıqdan sonra, hətta ən səmərəli duetlər belə əlavə ekspertiza gətirməyin, mental yükü bölüşdürməyin və ya xarici baxış qatmağın faydasını hiss edirlər.
Yarış olmadan və gerçək düşünmə vaxtı ilə mövsümlərarası dövr hər şeyi yenidən qurmaq əvəzinə təşkilatı incə tənzimləmək üçün ideal ana çevrilir. Davamlılığı qorumaqla yanaşı yenilik gətirmək istəyən çempionlar arasında bu yanaşma getdikcə daha çox tərəfdar qazanır.
«İkinci bir səsə sahib olmaq vacibdir»
2024‑cü ildə Carlos Alcaraz mövsümlərarası dövrdən komandasında təşkilati düzəlişlər üçün istifadə edir. Əsas dayağı Juan Carlos Ferrero‑ya toxunmadan o, ikinci bir səsi – Samuel López‑i heyətə daxil edir. López bu vəzifə bölgüsünün məntiqini belə izah edirdi:
“Birlikdə keçən illər, səyahətlər və gərginliklər yığılır. Çox böyük məsuliyyət məşqçinin üzərinə düşür. İkinci bir səsə sahib olmaq vacibdir: bu, təzəlik gətirə bilən yeni bir fiqurdur.”
Bu seçim öz bəhrəsini verir. 2025‑ci ildə Alcaraz balanslı təşkilatın sayəsində qeyri‑adi mövsüm keçirir (dünya 1‑liyi, iki “Böyük Dəbilqə”, səkkiz titul): Ferrero dincəlməyə ehtiyac duyduqda López onun yerini tutur, böyük turnirlər üçün isə yenidən duet birləşirdi.
Amma bu strategiya yeni deyil. 2013‑cü ildə Roger Federer artıq Severin Lüthi ilə yanaşı Stefan Edberg‑i heyətə qataraq bu modeli mənimsəmişdi. “Biz həqiqətən çox yaxşı yola gedirik”, – deyə o zaman isveçrəli izah edir, Edberg‑i struktur dəyişikliyindən çox əlavə ekspertiza kimi gördüyünü vurğulayırdı.
Heyəti müasirləşdirmək: elm, data və fiziki hazırlıq mövsümlərarası dövrün mərkəzində
Mövsümlərarası dövr həm də heyəti müasirləşdirmək və onu müasir tennisin tələblərinə uyğunlaşdırmaq üçün ən uyğun zamandır.
Baş məşqçi mərkəzi fiqur olaraq qalsa da, performans artıq genişləndirilmiş komanda üzərində qurulur: video analitiklər, data mütəxəssisləri, fiziki hazırlıqçılar, fizioterapevtlər və ya psixoloqlar. Məqsəd aydındır: payların çox incə olduğu bir idmanda hər xırda detalı optimallaşdırmaq.
Yarış olmadığı üçün oyunçular nəhayət yeni alətləri inteqrasiya edə və real fiziki baza qura bilirlər. Tennisin daha partlayıcı və daha tələbkar olduğu bir dövrdə hazırlıq zədə riskini minimuma endirərək ağır iş blokları qura bilən mütəxəssislərə həvalə edilir.
Emma Raducanu 2026 mövsümünü hədəfləyərkən məhz bunu əsas xətt edib. 2021 US Open qalibi, qüsursuz fiziki vəziyyətə qayıtmaq və uzunmüddətli olaraq ən yüksək səviyyəyə dönmək üçün yeni fiziki hazırlıqçı Emma Stewart‑ı heyətinə qatıb.
Sabalenka‑nın uğurlu seçimləri
Aryna Sabalenka isə bu təkamülü digərlərindən xeyli əvvəl qabaqlamışdı. 2021‑ci ilin mövsümlərarası dövründən, dünya 2‑liyinə yüksəldiyi anda belaruslu məlumat analitikası üzrə mütəxəssis Shane Liyanage‑i heyətinə qatmışdı; o, Sabalenkanın oyununu və rəqiblərini analiz etməklə məşğul idi. Gözə görünməyən, amma yüksəlişində həlledici rol oynayan iş.
Daha sonra, 2022‑ci ildə, ciddi problemlər yaşayan (mövsümdə 428 ikili səhv) servisini düzəltmək üçün Sabalenka biomexanika eksperti Gavin MacMillan‑a üz tutdu; o, servis texnikasını köklü şəkildə yenidən qurmağa yardım etdi.
Nəticə: bu gün karyerasının həlledici dönüş nöqtələrindən biri hesab olunan böyük texniki transformasiya.
Mövsümlərarası dövrdə verdiyi bu qərarlar sayəsində Sabalenka tədricən turun ən tamamlanmış oyunçularından birinə çevrilib: dördqat “Böyük Dəbilqə” qalibi və WTA reytinqinin zirvəsində möhkəm yerləşmiş halda.
MÖVSÜMLƏRARASI DÖVR – AMBİSİYALARIN VƏ BİR MÖVSÜMÜN TALEYİNİN GÜZGÜSÜ
İstirahət dövrü olsa da, mövsümlərarası fasilə oyunçuların gələcəkləri üçün həlledici qərarlar verdiyi zamandır. Məhz kortdan və mediadan uzaq bu həftələrdə onlar gələcək mövsümün konturlarını çəkirlər; bu mövsüm edilən seçimlərə görə ya uğurla taclanacaq, ya da məyusluqla xatırlanacaq.
Məşqçi dəyişmək, komandanı müasirləşdirmək və ya yeni ekspertiza əlavə etmək növbəti mövsümə ambisiya və səmərəliliklə başlamaq üçün həlledici rıçaqlara çevrilir.
Məşqçini dəyişmək, yoxsa özünü yenidən kəşf etmək: mövsümlərarası dövr, qərar anı 
Rafa Nadal Akademiyası: tennisin gələcək ulduzları üçün mütəxəssislik və peşəkarlıq nümunəsi 
Devis Kuboku: islahatlar, tənqidlər və milli mədəniyyət arasında 
Tennis ulduzları meydan dəyişəndə: Noah müğənnidən Safin deputata – yenidənqurma adlı başqa bir oyun