5
Tennis
3
Predictions game
Community
Comment
Share
Follow us

«Sinir sistemimi yenidən proqramlaşdırmağa ehtiyacım var idi», — deyir Juvan

Kaja Juvan funksional nevroloji pozuntu diaqnozu qoyulduqdan sonra 2024-cü il mövsümünün demək olar ki, hamısını buraxdı. Top 100-ə yaxın geri qayıdan Sloveniyalı özünü açır.
«Sinir sistemimi yenidən proqramlaşdırmağa ehtiyacım var idi», — deyir Juvan
AFP
Adrien Guyot
le 04/12/2025 à 11h48
3 min to read

Gənc karyerasında həqiqətən də boşluq dövrü yaşadıqdan sonra, Kaja Juvan elə görünür ki, indi geri dönüb və heç vaxt olmadığı qədər güclüdür. 2022-ci ildə Sloveniyalı tennisçi mədə xərçəngindən vəfat edən atasını itirmək ağrısını yaşadı.

Növbəti il karyerasını bir neçə həftə dayandırdıqdan sonra, 2024-cü ilin əvvəlində, Avstraliya Açıq turnirində iştirak etdikdən bir neçə həftə sonra ona funksional nevroloji pozuntu diaqnozu qoyuldu.

Publicité

«Beynimlə tamamilə fərqli bir şəkildə tanış oldum»

25 yaşlı tennisçi, hazırda dünya reytinqində 101-ci yerdədir və 2025-ci ilin fevralında, peşəkarlar arasında son çıxışından bir ildən çox sonra dövrəyə qayıtdı. WTA-ya verdiyi müsahibədə, ən yaxşı reytinqində 58-ci yerdə olan Juvan, 2024-cü ilin demək olar ki, hamısını meydanlardan uzaqlaşdıran şübhə dövrü haqqında məlumat verdi.

«Beynimlə tamamilə fərqli bir şəkildə tanış oldum. Birini (atasından danışır) bu qədər sevdiyiniz zaman, kədər yorucu olur. Beyni bədəndən ayırmaq olmaz. Bütün sinir sistemimiz beyin tərəfindən idarə olunur. Bir çox zədələr oradan qaynaqlanır. Əvvəllər, məşqçilərimdən biri məni psixi cəhətdən qırmaq istəyirdi. O, bütün şəxsiyyətimi dəyişdirərək məni daha güclü edəcəyini düşünürdü.

«10-12 ay ərzində sinir sistemimi sakitləşdirə bilmirdim»

O, davamlı olaraq insanlara qarşı çox mehriban olduğumu, pis xarakterim olduğunu deyirdi. Bu bir növ manipulyasiya idi. Hər gün bunu eşitdikdə, hətta mən kimi çox sabit ailədən gələn biri üçün belə, bu sonda sizi dəli edir. Mən həqiqətən də uğur qazanmaq üçün bədbəxt olmaq lazım olduğuna inanmağa başladım.

Dünyada çoxlu narsisistlər var. Onlar sizi irəli çəkməyə çalışırlar, amma bunu deyərək: "Bunu mümkün edən mənəm, sizin yaxşı olmağınız mənim sayəmdədir." Əgər uduzursunuzsa, bu sizin günahınızdır. Əsasən, mənim başıma gələn budur ki, mən hər zaman panika vəziyyətində idim.

Bir zamanlar çətinlik olan şey, indi narahatlıq mənbəyinə çevrildi. Mən genetik olaraq depressiya və ya narahatlığa meylli deyiləm, amma təxminən 10-12 ay ərzində oyanırdım və sinir sistemimi sakitləşdirə bilmirdim. Hər gün getdikcə daha çox narahat olurdum, amma özümə dözüm göstərməli olduğumu, rahatlıq zonasımdan çıxmağın yaxşı olduğunu və hər zaman stress altında olmağın normal olduğunu deyirdim.

«İşlərin addım-addım necə getdiyini görmək»

Mənim sinir sistemimi yenidən proqramlaşdırmağa ehtiyacım var idi. Daha çox əylənəndə beynin rahatlaşdığını bilmirdim. Amma əgər qorxu hiss edirsinizsə, sinir sisteminiz gərginləşir.

Bu tamamilə məntiqlidir, amma mən işlərə bu bucaqdan baxmırdım. Düşünürəm ki, əgər bu təcrübədən bir şey öyrəndimsə, bu işlərin addım-addım necə getdiyini görməkdir», — deyə Juvan WTA-nın rəsmi saytı üçün bildirib.

Kaja Juvan
101e, 770 points
Comments
Send
Règles à respecter
Avatar
Community
5a

SALUT

MON

LE

5a

A milli futbol takımımız dünya kupası için şu an brezilya'da bakalım nasıl bir dünya kupası için şu an brezilya'da bakalım nasıl bir dünya kupası için şu an brezilya'da bakalım nasıl bir dünya kupası için şu an brezilya'da bakalım nasıl bir dünya kupası için şu an brezilya'da bakalım nasıl bir dünya kupası için şu an brezilya'da bakalım nasıl bir dünya kupası için şu an brezilya'da bakalım nasıl b...

Read all